[직장인 필수템] 노트북 거치대! 지키자 나의 목건강. 방지하자 거북목.
안녕하세요! 비가 올듯만듯한 목요일이네요. 오늘은 제가 구매한 노트북 리프트를 리뷰해보려해요. 보시다싶이 저는 노트북을 12 시간 정도 달고삽니다. . 기자로 회사다니면서 제 개인 사업도 이것저것 관리하느라 ㅠ 노트북과 한몸입니다.. 어렸을 땐 괜찮았는데 점점 몸이 아프더라고요.. 특히 목뼈와 허리가요. 보시다싶이 어느정도 거북목증후군이 진행된 상태,,,! 여기서 잠깐! *거북목 증후군이란? 눈높이보다 낮은 위치의 모니터를 오랫동안 내려다보는 경우에, 사람의 목이 거북의 목처럼 앞으로 구부러지는 증상. 척추에 부담이 가고, 목 근육과 인대가 늘어난다. 현대인들에게 ㅠ많이 나타나는 증상입니다. 좌측이 정상 우측이 비정상입니다. 거북목 증후군이 심해지면 외견상으로도 보기 안좋은 듯해요... 키도 작아보이고요..